Classe pre i post part per a mares i embarassades al Parc Catalunya de Sabadell

Les dones que estan a punt de tenir un bebè o que han estat mares fa poc temps han tingut l'oportunitat d'assitir avui a una classe de preparació per al part i de recuperació post part, organitzada per MAMIfit al Parc Catalunya de Sabadell. Es tracta d'una activitat que també s'ha realitzat a la resta de ciutats de tot l'Estat on MAMIfit està present. Marta Puigdomènech, franquiciada MAMIfit de Sabadell i Sant Cugat explica que "aquesta classe a l'aire lliure s'ha fet avui per primer cop i a Sabadell se seguirà fent a partir d'ara cada setmana". A les classes de MAMIfit Pre Part es treballa el cos progressivament pels canvis que apareixen durant l'embaràs, tot ajudant les mares amb tècniques de postures i respiració pel moment del part. Amb aquest treball realitzat durant l'embaràs les dones tenen una recuperació molt més ràpida un cop que han donat a llum. A les classes post part les mares hi assisteixen acompanyades del seu bebè.

MAMIfit, que ofereix classes de fitness pre i post part, la va fundar l'any 2009 Emma Soteras una mare de tres fills originària de Barcelona que va detectar una manca d'oferta d'aquests serveis després d'haver-los descorbert als Estats Units. Actualment hi ha sis franquícies MAMIfit a tot l'Estat (Barcelona, Sabadell, Lleida, Girona, Madrid i Granada), totes adquirides i dirigides per dones emprenedores, amants dels nens, llicenciades en ciències de l'esport i l'educació física i instructores del Mètode Hipopressiu, del doctor Marcel Caufriez, i el Mètode MAMIfit, après als Estats Units, reconegut per tota Amèrica, Oceania i Europa per prevenir la depressió post part i la recuperació de la tonificació muscular, sòl pèlvic, equilibri perdut i resistència cardiopulmonar sempre adaptant-se a cada dona i a les seves necessitats.

Un dels exercicis de MAMIfit per a mares i embarassades realitzat al Parc Catalunya  / TITULARS.CAT

+info: http://www.mamifit.es